プログラム 内 容
屋外ボランティア
『外ボラ』 支援センター周辺のゴミ拾いを行っています。
屋内ボランティア
『内ボラ』 支援センター内の交流室や会議室の掃除を行っています。
卓球クラブ
卓球の練習や試合を行っています。3ヶ月に１回は卓球大会を開き、優勝者には、会長から賞状が授与されます。
スポーツクラブ
近くの河川敷に行き、キャッチボール等のスポーツを楽しんでいます。時々体育館にも行きます。
ピアカウンセリング
『ピアカン』 仲間同士で語り合う場です。テーマに基づき、自分の意見を発表したり、他の人の発表から色々学んだりします。ピアリーダーを中心に活動しています。
ＳＳＴ
主にコミュニケーションについて学び、ロールプレイで練習をし、実生活に活かしていける力をつけます。
当事者研究
ワークシートを用い、自分の困った考え方や行動について見直す研究を、仲間と一緒に行っています。
趣味クラブ
季節にちなんだ小物を作ったり、絵手紙を描いたりしています。
茶道教室
茶道の先生から作法を学びながら、抹茶と和菓子をいただきます。
音楽に親しむ会
カラオケに行ったり、センター内で音楽のビデオを観たりして、音楽に親しんでいます。
刺繍教室
刺繍の先生を招き、刺繍の入った小物等を作っています。
英会話教室
英語の先生を招き、テーマに基づいた英会話を学びます。
月別学習会
テーマごとに講師を招き、健康や生活技術について学びます。
クッキングクラブ
自宅でも実践できそうなお菓子や簡単なおかずを作り、みんなで会食します。
ひびき同好会
工作や書道、ヨガなどを楽しんでいます。
カメラを片手に『歩こう会』
季節の花や催し物を見ながら、みんなでウォーキングをします。その様子や風景をカメラに収めています。
健康チェック
体重・血圧測定を行い、健康管理に役立てています。
今日はなにする？
利用者の皆さんで何をしたいかその日に決め、その活動を楽しみます。
ひびきを動かす会
毎週金曜日に行う行事の予定や詳細を決めたり、支援センターひびきをどんなところにしていきたいかみんなで話し合ったりしています。
企画プログラム
『アーク』 毎週金曜日に行う行事のことを総称して『アーク』と呼んでいます。市内各地に出かけたり、室内でゲーム大会などをしたり、みんなで決めた行事を行っています。
創作活動 支援センター内に貼る掲示物やカレンダーの作成、ぬり絵などを行っています。
季節イベント
夏を惜しむ会『ナツオシ☆』、クリスマス会など
家族教室
医師等の専門家を招き、病気や障がい、制度についての勉強をします。家族同士が語り合う茶話会の時間もあります
サポートボランティア養成講習会
市民向けのボランティア養成講座です。病気について勉強したり、利用者さんと一緒に活動して障がいに対する理解を深めます。
