（１）かぼちゃは皮を剥き種とわたを除いて小さく切って皿に入れ
　　　ラップをかけレンジで　3分加熱する。

（２）熱いうちによくつぶし砂糖・生クリーム・バターを加え良く混ぜ
　　　クラッカーにのせる。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　by若林　富士女