（１）かぼちゃは種とわたを取りラップをしてレンジで加熱し、
　　　柔らかくなったら皮を取り除きフォークでよくつぶし強力粉を
　　　加えこねて耳たぶくらいの柔らかさになったら15分程
　　　置きなじませる。（かぼちゃの水分によって粉を加減する）

（２）（１）を直径2センチの棒状にのばし7〜8ミリ幅に切り　
　　　フォークの背で形を作りお湯で1〜2分茹でる。

（３）フライパンに生クリーム・バター・固形コンソメを入れ煮立たせて
　　（２）と合わせる。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　by若林　富士女