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近頃では”お肌の曲がり角は２０歳から”は常識。
パーティや忘年会、年末年始の挨拶など、人と会うのが多くなるのに、肌にはシミ、シワ、やけどの傷、・・・でも大丈夫。
簡単で安上がり、
効果大の『お肌のお手入れ方法』を教えちゃいます。
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[米ぬかパックの作り方]
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１．米ぬかは昔、自然の石鹸だった
昔の女性が化粧をしなくても、白く、つややかで張りのある
美しい肌をしていたのは米ぬか洗顔をしていたから。
２．米ぬかはアルカリ性のはたらき
そのはたらきによって、毛穴に詰まった汚れまでが溶けて
皮膚の新陳代謝がより活発になり、その上米ぬかに含まれ
る油分が皮膚になじみ肌につやと潤いを与えます
３．米ぬかに含まれる有効な成分
米ぬかにはシミ、やけどの痕を消す、シワを伸ばすために
必要なビタミンＢ１，Ｂ２（美容ビタミン），とＥ（若返りの
ビタミン）が豊富に含まれています。
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[米ぬかパックの使い方]
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１．
ダブル洗顔で化粧を完全に落とす。まずクレンジングクリーム（ナイトクリーム）で
落としたら、石鹸で人肌くらいのぬるま湯を使って洗顔。
２．
眉と唇、目の周辺は皮膚が薄く、刺激を受けやすいので塗らないように。
３．
パックの厚さは、ずれない程度でなるべく厚く。
４．
１０分たったら軽く指でさわり、ほぼ乾いているようであれば、水で洗い流します。
あまり強くこすらずに、完全に落ちるまでに丁寧に。
５．
乾いたタオルで、こすらず、押さえるように、水分をとります。
※．
普通の肌の人で、週２回
敏感肌に人は週１回、パック時間は５〜６分。
終わったら化粧水、油分の少ない乳液など必要に応じて付けます。
但し、量を使いすぎないこと。薄くまんべんなくが基本！
まず、４週間続けてみてください。 肌がしっとりしてきます。
２ヶ月続ければ、小ジワやシミも驚くほど目立たなくなっているはずです。
年齢のせいとあきらめないで
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