Total Fitness アルプスは0歳から100歳まで楽しめるフィットネスジムを目指します!!
| 1,スクール・多目的エリア 大注目のスプリントマシンを使った トレーニングをはじめ、セミナー・ スクール等盛りだくさんです！ |
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| ２、有酸素・サーキットトレーニング トレッドミル、バイクにステッパー クロストレーナーなど飽きのこない 有酸素マシン。 サーキットトレーニングまでが 可能です |
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３、ウォーキング・ ランニングコース 年中、安全・快適にウォーキングとランニングが楽しめる1周１００ｍの屋内コース！またウォーキング用ダンベルやMBTシューズを使って効果も倍増。 |
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４、充実の測定ツール ・バランス評価システム ・ランモーションシステム 北陸初導入の「バランス評価システム」。業界初となる、動きを評価・分析するこのシステムの開発には、プロ野球、Jリーグで活躍する日本屈指のトレーナー達が関わり、富山に居ながらトップトレーナーの指導が受けられる画期的なシステムです。また、あらゆる動作を動画分析する“ランモーションシステム”を開発!!走る、飛ぶを徹底分析できます。 |
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５、マシーン・フリーウエイトエリア 鍛えたい部位・目的ごとにチョイスできる充実のマシンエリア筋力アップ・シェイプアップ・リハビリなど自分にあったトレーニングが出来ます。解放感あるフリーウエイトエリアにはベンチ・スクワットはもちろん１Kg〜５Kgまでのダンベルなど県内トップレベルの充実を誇ります。 |
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６、外部指導 いたします。 幼稚園から高校やチーム、キッズからシニアまでプロ、アマを問わずトレーニングから栄養に関する事など、ご要望に応じてそれぞれにあったスクール・セミナーを開催いたしております！ |
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７、コンディショニングエリア お気軽フィットネスのブルブルマシンやマッサージチェア、テーピング用ベットなども揃っております。 |
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「健康革命」宣言！！ アルプスの３つのこだわり １．地面を快適に、「歩く」｢走る」ことにこだわりました。 ２．運動神経を伸ばすトレーニングにこだわりました。 ３．「会員様のご家族を全員健康に！」にこだわりました。 |