メンタルケア・ストレスケアは食事療法から始める
食生活から改善しよう

心が病んだら,野菜スープで元気になる!


 

裏ごしの手間不要、
簡単スープメーカー

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 ●スープ
ミネストローネ・オニオングラタンスープ・ラタトゥイユ・まるごとトマトのスープ・ボルシチ風スープ・えびのビスク・ベトナム風あさりのスープ
などなど

●ポタージュ
かぼちゃのポタージュ・トマトのポタージュ・とうもろこしのポタージュ・かぶのポタージュ・焼きなすのポタージュ
などなど

●チャウダー
クラムチャウダー・かきのチャウダー・色々野菜のトマトチャウダー・とうもろこしのチャウダー
などなど  

 野菜のポタージュ ~1週間分まとめてつくる 毎日のからだを整える季節のスープ~
野菜の力をそのまま取りこむためのシンプルで贅沢なスープ。旬を味わう75レシピ。
 

   

   
 

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メンタルケア・ストレスケアは食事療法から始める。心が病んだら野菜スープで元気になる!食生活から改善しよう















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