【更年期障害とは】 　女性の身体は月経が終わりに近くと 　卵巣機能が低下し始めて、女性ホル 　モンなどの体内バランスが大きく変動 　してきます。 　その影響で、精神的・身体的な多種多様な 　自覚症状、いわゆる不定愁訴が見られるよう 　になり、これを更年期障害と呼んでいます。
症状としては、のぼせ、めまい、イライラ 　不眠,、下痢、肩こり、食欲不振、その他など 　の多彩な症状が現れ、 　いくら検査をしても身体に異常・病変が 　見つからない・・・これらの症状を 「不定愁訴」または「自律神経失調症」と呼びます。 　 　また、閉経期前後に起こる更年期障害も 　ホルモンの乱れや自律神経系の関与で 　起こりやすいのが特徴です。

【精神的要素】

　　　更年期は身体だけでなく、家族や仕事などの社会
　　　的環境で大きく変化する時期でもあります。

　　　親の介護、子供の進学・結婚、夫の定年、夫婦の
　　　ズレなど、家族問題や転機があれこれもちあがり、
　　　人間関係など社会的悩みも多く、こうした不安や
　　　不満などの精神的ストレスが加わり、精神的症状
　　　としてあらわれます。

　　　　　　■　七情

　　　　精神的あるいは情緒的変動は正常な状況では
　　　　生理的な活動の範囲にあるので、発病するに
　　　　は至りません。

　　　　しかし、突然激しいショックを受けたり、精神的緊張や
　　　　情緒的な変化が長時間持続すると、生理的に調節
　　　　できる範囲を超え、体内の機能失調がおこり、発病します。


　　　　つまり、人体の内的変動の結果、発生した疾病である
　　　　から、内傷ともいます。

　　　　この精神的異常をおこすものに
　　　　喜・怒、憂、思悲、恐、驚があり、これを七情といいます。

　　　　七情

【身体的要素】

女性ホルモンや黄体ホルモンが減少してホルモン
バランスが崩れ自律神経に異常をきたし
心身に不快症状としてあらわれ、また外観的にも
胸のハリがなくなり、肌が老化し、白髪も増えてきます。

女性としての自信が喪失するというこの時期特有の
ストレスが襲ってきます。

【個人差】

早ければ３０代半ばから、遅い場合は５０代に入ってから
更年期を迎える人もいます。
いままで周期的にあった月経が不規則になり、１〜２ヶ月
なかったり不正出血が続いたり、閉経までの過程はいろい
ろです。

更年期障害と自律神経 私たちの身体は自律神経とホルモンの二本の柱によって 生命の働きが調節され、どちらが乱れても健康生活はできません。 しかし、自律神経とホルモンの二つの系統を支配している中枢は 脳の間脳という部分にあるために両者はお互い関連しながら 働いています。 もし、ホルモンの働きが乱れれば自律神経も乱れだし また自律神経の働きが乱れれば、ホルモンも乱れだす という始末でお互いに影響しあいながら働いています。 更年期障害はホルモン分泌の乱れが引き金となり 自律神経の働きが乱れて起こりますが、たとえ ホルモン系統に乱れがあっても、自律神経失調症を 起こさない人もあるのです。 このように、女性の更年期障害は自律神経の乱れと関係が深く のぼせ、ほてり、イライラ、疲れやすい、肩こり、頭痛など さまざまな不定愁訴が現われます

　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上のような症状が全身にわたり、２つ、３つ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　重なって出ることもたいへん多いです。

　　　■　生活習慣病（心臓病、糖尿病、高血圧）

　　　　 　女性ホルモンの分泌が止まると、急にコレステロールが増える
　　　　　ため くれぐれも注意しましょう。


　　　　■　骨粗しょう症、変形性膝関節炎

　　　　　　女性ホルモンの分泌が止まると、カルシウム、たんぱく質の
　　　　　吸収がうまくいかなくなり、骨や軟骨の老化が急速に進んで
　　　　　弱くなります。

　　　　　頚椎やや腰椎にも変化があらわれ、首や腰の痛みを訴える人
　　　　　も増えます。　


　　　　

　　★西洋医学の治療


　　　　　　のぼせ、発汗など「血管運動神経系」といわれる症状には
　　　　　　女性ホルモンの補充療法が最も効果的です。ただし、これは
　　　　　　精神的影響の大きい症状を改善する力はあまりありません。
　　　　　　以前は子宮がん誘発という危険性がありましたが、その後
　　　　　　開発された投与法でその心配もほとんどなくなりました。

　　　　　　ただ、日本ではこの療法に抵抗を感じるひとが多いことも
　　　　　　事実です。この選択は医師と相談の上、治療を受ける本人が
　　　　　　決めるものです。

　　　　　　このほか、対処療法としてうつ気分には向精神薬、痛みには
　　　　　　鎮痛剤といった薬物療法も行います。



　　★漢方の治療

	更年期障害は、腎虚と肝の鬱血。 　　　　　　漢方でいう「腎」というのは、単に 　　　　　　西洋医学の腎臓だけでなく 　　　　　　成長、発育、老化、生殖を含めた広い 　　　　　　意味になり、更年期障害はその「腎」の 　　　　　　働きの低下と捉えています。 　　　　　　このうち更年期障害には、生殖が大きく 　　　　　　関わってきます。 　　　　　　更年期には生理の乱れや冷えのぼせ 　　　　　　などいずれも腎あるいは肝の問題が 　　　　　　絡んでいます。
	女性が５０歳代近くになると、老化を感じ 　　　　　はじめたり、親の死を悲しんだり、家庭 　　　　　環境や家族、夫婦との関係などに変化が 　　　　　生じたりします。 　　　　　精神的にも揺れ動く時期に 　　　　　強いストレスを受けると、健康なときなら 　　　　　耐えられるはずなのに、ひどく落ち込み 　　　　　対処できなくなって、精神症状を起こす 　　　　　ことも少なくありません。 　　　　　その状態を漢方では気滞（気の滞り）や 　　　　　気虚（気の不足）、気逆上（気ののぼせ） 　　　　　捉えます。

４９歳　女性　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　朝起きるといつも顔がむくみ、頭がボーッとした感じでした。 　　　　　　　　　肩もこりやすく午前中はなんだか身体も重たく、そのうち 　　　　　　　　　放っておくと頭も痛くなってきて憂鬱な毎日でした。 　　　　　　　　　身体の状態を相談すると、水分の代謝が悪いということ 　　　　　　　　　でした。 　　　　　　　　　身体の余分な水分がオシッコとして出ていきにくいので、 　　　　　　　　　身体もむくみやすく冷えも起こるとのことでした。 　　　　　　　　　「●●●」は身体の余分な水分を出してくれるとのこと 　　　　　　　　　なので、思い切って１ヶ月、毎日１袋を飲んでみることに 　　　　　　　　　しました。 　　　　　　　　　飲んでみると、おもしろいようにオシッコが出て、とても 　　　　　　　　　気持ちがよかったです。 　　 　　　　　　　　　２ヶ月にはいった頃、気がつくと毎朝頭が重く、そのうち 　　　　　　　　　痛くなっていたのが、なんだか朝もすっきりとし、痛みも 　　　　　　　　　なくなりました。 　　　　　　　　　頭の血の流れが良くなったということで、将来の病気予防 　　　　　　　　　のためにもいいんじゃないかと思い、安心して飲んでいます。

電話やメールでの相談を多く頂戴しております。 　　　　　　　　　　電話やメールでのご相談は、全国あらゆるところから 　　　　　　　　　　いただいております。 　　　　　　　　　　北海道、青森、岩手、宮城、山形、秋田、新潟、富山 　　　　　　　　　　東京、埼玉、茨城、神奈川、千葉、静岡、愛知、岐阜 　　　　　　　　　　石川、福井、三重、奈良、和歌山、京都、滋賀、兵庫 　　　　　　　　　　大阪、岡山、山口、島根、鳥取、高知、徳島、愛媛 　　　　　　　　　　福岡、長崎、大分、宮崎、鹿児島、沖縄 　　　　　　　　　　海外では、ニューヨーク、ロサンゼルス、グァム、フランス 　　　　　　　　　　などに在住の日本の方からも相談をお受けしております。 　　　　　　　　　　相談後、近畿圏なら、ご来店される方がたいへん多いです。 　　　　　　　　　　旭区内から、大阪市内、守口、枚方、吹田、大阪府内 　　　　　　　　　　豊中、京都東大阪、六甲、姫路からお越しいただいて 　　　　　　　　　　おります。 　　　　　　　　　　メールではなかなか充分にお伝えすることができない詳しい 　　　　　　　　　　内容や感情面などもお話でき、より理解していただくことができ 　　　　　　　　　　ありがたく、うれしいことです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２００５．１．２８

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