若い女性のなかで、一番多いトラブルは生理不順 の相談です。 月経周期は個人差がありますが、およその目安は ２５〜３８日の周期で、月経は３〜７日間です。 周期は多少長くなったり短くなったりします。また 思春期や更年期の場合は不安定になりますが あまり神経質にならないようにしましょう。

　　　　


基礎体温を測ると、月経周期は「低温期」と「高温期」の二つの時期に
分かれます。

低温期は、卵胞を成熟させる時期で卵胞期といい、高温期は排卵が起こった後に
卵胞から黄体ホルモンが分泌される時期で、黄体期といいます。

黄体期の期間はほぼ１４日と決まっていて、個人差があっても２日くらいです。
その月経期に長短があっても、黄体期の日数はほぼ変化がありません。
月経周期が長いということは、卵胞期（低温期）が長いということです。




【頻発月経】

卵胞期が短くなり、８〜１０日頃に排卵が 　　起こり、早期排卵性が多く、黄体期が短く 　　なったため、無排卵性の場合があり 　　不妊の原因のひとつになります。
原因は、黄体ホルモンの分泌不足や子宮内膜ポリープ や子宮体ガンなどがあげられます。 またストレスや不安感や欲求不満など精神状態 でも起こります。

【稀発月経】

月経周期が４０日以上になって、年に数回しか 　　　月経がない場合でも排卵があって、間隔が 　　　一定の月経がある場合は、特に心配はありま 　　　せん。 　　　 　　　しかし、稀発月経の状態が長く続くと、無月経 　　　になることがありますので、早めの治療が 　　　必要です。 　　　妊娠を希望する場合は、必ず基礎体温を 　　　測って、排卵のあるないの確認が大切です。
原因はストレス、、無理なダイエット、食生活の 　乱れ、過激なスポーツなど。 　それ以外では、ホルモンバランスの乱れ 　甲状腺の異常やホルモン剤の長期服用など。 　子宮筋腫、子宮内膜ポリープなどの子宮の 　病気、卵巣や下垂体の機能不全が疑われ 　ることもあります。

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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２００５．１．２８

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