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第１５章　中級に必要な技術
　
　この章では、肉体的な技術をそして次の章では、精神的な技術を教
えます。
　全体的に、次のステップに到達するには、まず、スピードが必要で
す。次に、的確な判断力これは、もう少し欲をいえば、とっさの時の、
瞬時の反応を意味します。そして、自分より上手な人の技術を盗むこ
と、まずは真似をして、自分のものにすることです。最後に、自分（
自己）流のバドミントンをつくることです。
　ここでは、特にダブルスを中心に考えます。基本となる考え方は、
聞いたことがあると思いますが、「前人速攻型」という攻め方です。
これは、中国で開発されたものです。読んで字のごとく、ネット前に
人がいて、素早く（スピードを使って）攻めることを意味します。シ
ングルスも同じです。
　さて、先のフットワークの章で、チャイニーズステップについて簡
単に述べましたが、ここでは、まず、フットワークとラケットワーク
について解説します。フットワークは、「チャイニーズステップ」と
呼ばれているステップが基本です。このステップを用いれば、今の早
さの１．２倍から１．５倍のスピードで動けます。そして、飛んでく
るシャトルに対し、最短距離を動きます。コルク部分を目指して前進
するのです。羽の部分を追いかけるとこれは追い付きません。
　次に上半身のストロークですが、自分の方よりも上でシャトルを捕
えられるときには必ず、オーバーヘッドで相手のコートに沈めてくだ
さい。つまりスマッシュです。ハイクリアーはやってはいけません。
また、打つ方向は、まっすぐです。リターンされてもよいですから、
必ずストレートに打ちまくりましょう。
　
　　　図１５ー１　　　　　図１５ー２　　　　　図１５ー３