きりんだより

きりんのマスコット
きりんだより2018年11月号
きりんだより2018年10月号

きりんだより2018年11月号


きりんの活動プログラムを、開催日順に掲載しております。

1.手作りの日

1回目は以前も作って好評だったタオル人形を、2回目は毎年恒例・カレンダーを作ります。年号が変わる来年は、是非オリジナルカレンダーで迎えましょう!
日時 11月1日(木)、11月15日(木)13時半〜15時半
場所 仙台市障害者総合支援センター 相談室4
申込〆切 各回7日前迄
※時間が冬時間となり、開始時間が30分早くなります。お間違いのないようお越しください。

2.ウォーキングクラブ

健康づくりのため、歩いて気持ちのいい汗をかきましょう!
@台原森林公園をウォーキング 地下鉄南北線旭ヶ丘駅を出発し、台原森林公園の中をウォーキングします。寒くなるこの季節、ジャケットは必須ですよ!
日時 11月2日(金)10時〜11時半
集合・解散場所 地下鉄南北線旭ヶ丘駅 改札口前
持ち物 飲み物・帽子 ・歩数計(お持ちの方)
申込〆切 10月26日(金)

A泉中央周辺をウォーキング
地下鉄南北線泉中央駅を出発し、区役所とイズミティ21の間の道路をまっすぐ進んでいきます。将監風致公園をぐるっと一周して、七北田公園を通り泉中央駅で解散となります。
日時 11月13日(火)10時〜12時
集合・解散場所 地下鉄南北線泉中央駅 南改札口前
持ち物 飲み物・帽子・歩数計(お持ちの方)
申込〆切 11月6日(火)

3.パソコンのいろは教室

各自のレベルに応じて、キーボードを打つ練習や文章の保存の仕方などを中心に学習しています。パソコン持参も可能です。
日時 11月5日(月)10時〜12時
場所 仙台市障害者総合支援センター 相談室5
申込〆切 10月29日(月)
※活動後に30分程度パソコンの操作等についての個人相談も行います。
個人相談希望の方は申込時に相談の内容を合わせてお知らせください。(定員1名)

4.サウンドテーブルテニス

金属粒が入った卓球のボールを、台上で転がす音を頼りにネットの下を通し、ラケットで打ち合うスポーツです。活動後はそれぞれ持参したお弁当を一緒に食べています。
日時 11月6日(火)10時〜13時
場所 元気フィールド(新田東総合運動場)
持ち物 上履き・ウエア・昼食・飲み物
申込〆切 10月30日(火)
※基本利用料とは別に、会場使用料がかかります。(200円程度)

5.英会話サロン

テキストを使い簡単な日常会話を学んでいます。CDでの発音練習や簡単な文章、単語の学習も行っています。
日時 11月7日(水)10時〜12時
場所 仙台市障害者総合支援センター 相談室5
申込〆切 10月31日(水)
※基本利用料とは別に、追加利用料がかかります。(500円)

6.やさしいヨガ教室〜骨格調整〜

ヨガインストラクターの後藤舞子さんを講師にお招きし、今回は骨格調整ヨガをいたします。体の歪みが気になる方にお勧めのヨガとなっております。興味のある方は是非ご参加ください。 日時 11月8日(木)10時〜12時
場所 仙台市福祉プラザ9階 大広間(1・2)
持ち物 飲み物(水500ml)・汗拭き用タオル・体の下に敷くバスタオル
申込〆切 11月1日(木)
※動きやすい服装でご参加ください。
※基本利用料とは別に、追加利用料がかかります。(500円)

7.新講座スティックボール

特別講座で行ったスティックボール、大好評につき継続して活動することになりました!
スティックボールはスティックで鈴入りのボールを打ち、7m先にある10本のピンを倒して得点を競う、ボウリングとゲートボールを掛け合わせた視覚障害者用に考案されたニュースポーツです。どなたでも気軽に楽しめます!(定員10名)
日時 11月9日(金)9時15分〜12時40分 (活動は10時〜12時)
集合場所 仙台駅前18番のりば(ロフト1階付近)
活動場所 宮城県障害者福祉センター3階 社会適応訓練室
持ち物 飲み物
申込〆切 11月2日(金)
※動きやすい服装でご参加ください。
※交通費(片道)は仙台市営バス利用(仙台駅前−保健環境センター・青年会館前)の場合は230円、手帳をお持ちの方は半額、付添も1名半額です。
※宮城県障害者福祉センターに直接集合される方は申し込み時にお知らせください。

8.街ぶら〜鹿島台の互市へ〜

今月の街ぶらは、明治43年に始まった伝統のある鹿島台互市へ出かけます。東北一の規模を誇るこの市は300軒を超える露店が出展する人気のイベントです。
日時 11月12日(月)
スケジュール
10:15 JR仙台駅 2階 ステンドグラス前集合
10:43 JR東北本線・小牛田行 乗車
11:18 JR鹿島台駅 到着
11:30 鹿島台互市 自由見学
13:00 JR鹿島台駅 改札口前集合
13:21 JR東北本線・仙台行 乗車
13:59 JR仙台駅 到着・解散
申込〆切 11月5日(月)
※寒さ対策をお願いします。歩きやすい服装でご参加ください。
※交通費(片道)はJR仙台駅−JR鹿島台駅で580円になります。

9.茶の湯倶楽部

お点前を1人ずつゆっくりと学んでいます。基本的な動作から美しい所作まで、皆さんご一緒に身につけていきましょう。
日時 11月14日(水)10時〜12時
場所 仙台市福祉プラザ9階 和室
申込〆切 11月7日(水)
※基本利用料とは別に、お茶・お菓子代(200円程度)がかかります。
※ガイドヘルパーの方も、お茶・お菓子代(200円程度)がかかります。

10.ペーパーバスケット工房

身近にあるコピー用紙や点字用紙などを使い、パーツを作って編んでいき、小物入れやボックスティッシュケースなどを作っています。慣れてきたらオリジナルの作品も作れます。
日時 11月16日(金)13時〜15時、11月30日(金)10時〜12時
場所 仙台市障害者総合支援センター 相談室4
申込〆切 各回3日前迄
※材料を持ち帰られた方はお持ちください。

11.オセロの日

駒の白黒が手触りで識別できるものを使います。ルールも簡単なのですぐ覚えられます。
日時 11月19日(月)10時〜12時
場所 仙台市障害者総合支援センター 相談室5
申込〆切 11月16日(金)

12.将棋の日

空前の将棋ブームとなった昨年。今年は皆さんも挑戦してみませんか?初心者の方も駒の動きなど基本的なルールを学ぶことが出来ます。久しく対局されていない方もお気軽にお越しください。
日時 11月19日(月)13時〜15時
場所 仙台市障害者総合支援センター 相談室5
申込〆切 11月16日(金)

13.アロマ教室

アロマの精油を自分の好きな香りにブレンドし、季節にあったものを作っています。今月はこれからの季節に欠かせないハンドクリームを作ります。
日時 11月20日(火)13時〜15時
場所 仙台市障害者総合支援センター 2階 生活動作体験室2(調理実習室)
申込〆切 11月12日(月)
※基本利用料とは別に、追加利用料(500円)、材料費(500円〜800円程度)がかかります。
※アレルギー等をお持ちの方はご相談ください。内容が変更になる場合がございます。

14.点字の日

個人ごとに点字を学んでいます。初めての方もゆっくりと学べる機会となっています。点字に興味のある方も是非ご参加ください。
日時 11月21日(水)10時〜12時
場所 仙台市障害者総合支援センター 2階 研修室1
申込〆切 11月13日(火)
※教材費がかかる場合があります。

15.喫茶サロン 読みと語りの会

朗読ボランティアの方々に昔話や民話などをお話ししていただき、皆さんで感想を話すなど、 様々な話題に花を咲かせています。初めての方も気軽に参加できる活動です。
日時 11月22日(木)10時〜12時
場所 仙台市福祉プラザ10階 第4研修室
申込〆切 11月15日(木)

16.仙台探訪

今月は街歩き愛好家の岩澤克輔さんの案内で、「“あの文豪”も歩いた橋をわたる」がテーマです。仙台城跡の北部、川内から澱橋、いわゆる「仙台七坂」の一つ新坂をたどり、県知事公館もある古くからの屋敷町へ。今もあちらこちらに残る歴史の痕跡や地名を手がかりに、秋ゆく仙台の街を楽しみましょう。
日時 11月26日(月)10時〜12時
集合場所 地下鉄東西線国際センター駅 改札口前
解散場所 東北大学病院前付近(予定)
申込〆切 11月19日(月)
※今回はやや健脚向きとなります。
※基本利用料とは別に、追加利用料がかかります。(500円)

17.きりん音楽教室

きりんの利用者さんを講師に招き、ジャンルを問わず様々な音楽に親しみ、簡単な知識を深める活動です。前半はピアノ演奏に合わせて皆さんで歌を歌い、後半はクラシックやイージーリスニングなどのピアノ演奏を楽しみます。発声練習から始めるので久々に声を出す、という方も安心してご参加ください。
日時 11月27日(火)10時〜12時
場所 荒町市民センター2階 第3会議室
申込〆切 11月20日(火)
※基本利用料とは別に、追加利用料がかかります。(500円)

18. 街ぶら〜県民ロビーコンサート&食事会〜

毎月行われている県民ロビーコンサートを鑑賞し、その後場所を移動して昼食会を行っています。
今月は『ふる里栗原おらほの唄っこ伝承普及会』の和楽器演奏が予定されています。
日時 11月28(水)12時〜15時
集合場所 宮城県庁1階ロビー
申込〆切 11月21日(水)
※昼食代は各自支払いとなります。(1000円程度)

19.まちなか農園

今月は夏に蒔いた大根の収穫作業です。今年の大根の出来をお楽しみに!
日時 11月29日(木)10時半〜13時半
集合場所 仙台駅西口バスプール11番のりば前
持ち物 昼食・飲み物・敷物・帽子・軍手
申込〆切 11月22日(木)
※交通費(片道)は仙台市営バス利用の場合は100円、地下鉄東西線利用の場合は200円かかります。天候や参加者の集合状況によって交通手段が変わることがあります。
※まちなか農園の区画利用代・肥料代を頂きます。(200円程度)

20.軽運動教室

仙台市健康増進センターにて椅子に座りながらのストレッチや筋力トレーニングを行っています。運動不足と感じる方、身体を動かしたい!と思っている方、楽しく体力作りをしていきましょう。
日時 11月30日(金)13時〜15時(13時半より運動開始)
集合場所 仙台市健康増進センター
申込〆切 11月22日(木)
持ち物 障害者手帳・上履き・手ぬぐい・飲み物
※集合場所が仙台市健康増進センターに変更となりましたので、ご注意ください。

利用料・お申込方法等

1.利用料
 ・基本利用料300円。(外部講師をお願いしている活動につきましては追加利用料500円)
 ・ガイドボランティア利用料500円。
 ・材料費等実費かかります。
 ・ご家族、介助者の利用料は無料。
2.お申込方法
 ・電話、FAX、メールにて申込期日までにお申込みください。
・定員に達し次第、申込を締め切らせていただく場合もございます。
3.その他
 ・活動の際には、白杖を携行いただきますようお願いします。
 ・きりんだよりの郵送(墨字版、デイジー版、点字版)、メールをご希望の方はご連絡下さい。

お申込み・お問い合わせ
特定非営利活動法人アイサポート仙台
障害者地域活動推進センター きりん
住所 〒981−3133
仙台市泉区泉中央2−24−1
仙台市障害者総合支援センター内
TEL 022−341−1728
FAX 022−341−1729
メール sisien@sky.plala.or.jp
活動当日の連絡先 090−2604−1422

交通案内
・地下鉄南北線「泉中央駅」北3番出口より徒歩5分
・宮城交通バス「健康増進センター前」より徒歩3分

きりんだより2018年10月号

きりん活動体験会のご案内

eye eye福祉機器展2018が今年も10月6日〜7日に福祉プラザで行われます。その中で、きりんの活動体験会を行います。いつも活動に参加されている方も、初めて参加される方も是非お越しください。

1.軽運動教室体験会(仙台市健康増進センター共催)
椅子に座ってできる運動です。最後には音楽に合わせて「きりん体操」を踊ります。
日時 10月6日(土) 14時〜15時
会場 福祉プラザ 1階 プラザホール
定員 20名

2.きりんの音楽教室体験会
一緒に思い切り声を出して、みなさんで歌いましょう
日時 10月7日(日) 10時〜11時30分
会場 福祉プラザ1階プラザホール
定員 20名

※体験会の参加費は無料となります。
※参加申し込みは当日受け付けます。定員になり次第締め切らせていただきますのでご了承ください。


きりんの活動プログラムを、開催日順を原則にして掲載しております。

1.パソコンのいろは教室

各自のレベルに応じて、キーボードを打つ練習や文章の保存の仕方などを中心に学習しています。パソコン持参も可能です。
日時 10月1日(月) 10時〜12時
場所 仙台市障害者総合支援センター 相談室5
申込〆切 9月25日(火)
※活動後に30分程度パソコンの操作等についての個人相談も行います。
個人相談希望の方は申込時に相談の内容を併せてお知らせください。(定員1名)

2.サウンドテーブルテニス

金属粒が入った卓球のボールを、台上で転がす音を頼りにネットの下を通し、ラケットで打ち合うスポーツです。活動後はそれぞれ持参したお弁当を一緒に食べています。
日時 10月2日(火) 10時〜13時
場所 元気フィールド(新田東総合運動場)
持ち物 上履き・ウエア・昼食・飲み物
申込〆切 9月25日(火)
※基本利用料とは別に、会場使用料がかかります。(200円程度)

3.英会話サロン

テキストを使い簡単な日常会話を学んでいます。CDでの発音練習や簡単な文章、単語の学習も行っています。
日時 10月3日(水) 10時〜12時
場所 仙台市障害者総合支援センター 相談室5
申込〆切 9月26日(水)
※基本利用料とは別に、追加利用料がかかります。(500円)

4.手作りの日

1回目は牛乳パックで貯金箱作り、2回目は季節の飾り作りを行います。興味のある方は是非ご参加ください!
日時 10月4日(木)、10月18日(木)14時〜16時
場所 仙台市障害者総合支援センター 相談室5
申込〆切 各回7日前迄
(活動報告)
8月6日(日)〜8日(火)の期間、荒町商店街の七夕祭りで手作りの日に制作した飾りを出展しました。荒町に向けての感謝の気持ちや羽ばたくという意味合いで縁起の良い鳥の折り紙などを作り、吹き流しにしました。その思いが届いたのか、アイポート仙台の飾りは審査で銅賞を頂きました。飾り作りに参加された皆さん大変お疲れ様でした!

5.特別講座〜スティックボール〜

スティックボールはスティックで鈴入りのボールを打ち、7m先にある10本のピンを倒して得点を競う、ボウリングとゲートボールを掛け合わせた視覚障害者用に考案されたニュースポーツです。どなたでも手軽に楽しめます。皆さまのご参加をお待ちしています。(定員10名)
日時 10月5日(金)9時15分〜12時40分
スケジュール
9:15 仙台駅前 18番のりば(ロフト1階付近) 集合
9:30発 220系統 鶴ケ谷七丁目行 バス乗車
9:50着 保健環境センター・青年会館前バス停 到着
     徒歩移動5分 宮城県障害者福祉センター着
10:00 スティックボール体験会開始
12:10発 220系統 仙台駅前行 バス乗車
12:40着 仙台駅前バス停 到着・解散
持ち物 飲み物、タオル
申込〆切 9月27日(金)

※交通費(片道)は仙台市営バス利用(仙台駅前−保健環境センター・青年会館前)の場合は230円、手帳をお持ちの方は半額、付添も1名半額です。

6.ペーパーバスケット工房

身近にあるコピー用紙や点字用紙などを使い、パーツを作って編んでいき、小物入れやボックスティッシュケースなどを作っています。慣れてきたらオリジナルの作品も作れます。
日時 10月9日(火)、10月31日(水)10時〜12時
場所 仙台市障害者総合支援センター オープンスペース
申込〆切 各回3日前迄

7.茶の湯倶楽部

今回は仙台市福祉プラザさん主催の行事に参加します。福祉プラザで活動されている「着物のおけいこ」サークルの方に着物または浴衣を着つけしていただき、着物のおけいこの皆さんや一般の方々と一緒にお茶を楽しみたいと思います。
(今回は、これまで茶の湯倶楽部に参加された方限定で募集をさせていただきます。)
日時 10月10日(水)10時〜12時
場所 仙台市福祉プラザ9階 和室
持ち物 着物か浴衣、半幅帯、腰ひも2本、着物用スリップか肌着(タンクトップ)
申込〆切 10月1日(月)
※基本利用料とは別に、お茶・お菓子代(100円)がかかります。
※ガイドヘルパーの方も、お茶・お菓子代(100円)がかかります。

8.芋煮会2018

今年も毎年恒例の芋煮会を開催します。おいしい芋煮とおにぎりの昼食をとりながら、様々な方と交流を深めましょう!
日時 10月11日(木)11時〜14時
場所 仙台市障害者総合支援センター 研修室1
申込〆切 10月3日(水)
※利用料とは別に、芋煮・おにぎり・お茶代がかかります。(600円程度)
※当日お手伝い頂ける方も募集します。お手伝い頂ける方は活動時間よりも早めに集合して頂きます。詳細はお問い合わせください。

9.ウォーキングクラブ

健康づくりのため、歩いて気持ちのいい汗をかきましょう!
@台原森林公園をウォーキング
地下鉄南北線旭ヶ丘駅を出発し、台原森林公園をウォーキングします。体を動かして、沢山汗を流しましょう!
日時 10月12日(金)10時〜11時半
集合・解散場所 地下鉄南北線 旭ヶ丘駅 改札口前
持ち物 飲み物・帽子 ・歩数計(お持ちの方)
  申込〆切 10月5日(金)

A榴岡周辺をウォーキング
地下鉄東西線宮城野原駅を出発し、koboパーク宮城や新寺を通り、榴岡公園まで来て宮城野原駅で解散となります。
日時 10月23日(火)10時〜11時半
集合・解散場所 地下鉄東西線 宮城野原駅 改札口前
持ち物 飲み物・帽子・歩数計(お持ちの方)
申込〆切 10月16日(火)

10.仙台探訪

今月も街歩き愛好家の岩澤克輔さんの案内で、大都市・仙台のなかでも最も変貌著しい、若者の街・仙台駅東地区。シンボルロード・宮城野通り界隈とその周辺を訪ね歩き、昔の面影や痕跡をたどるとともに知っておくとより楽しい、街の新しい魅力やスポットをご紹介します。
日時 10月15日(月)10時〜12時
集合・解散場所 仙台駅2階 ステンドグラス前
申込〆切 10月5日(金)
※基本利用料とは別に、追加利用料がかかります。(500円)

11.やさしいヨガ教室〜体幹を鍛えるヨガ〜

ヨガインストラクターの後藤舞子さんを講師にお招きします。今回は体幹を鍛えるヨガをします。お腹引き締め、腹痛改善、バランス力UP等の効果がありますので、興味のある方は是非ご参加ください。
日時 10月16日(火)10時〜12時
場所 仙台市福祉プラザ9階 大広間(1・2)
申込〆切 10月9日(火)
持ち物 飲み物(水500ml)・汗拭き用タオル・体の下に敷くバスタオル
※動きやすい服装でご参加ください。
※基本利用料とは別に、追加利用料がかかります。(500円)

12.点字の日

個人ごとに点字を学んでいます。初めての方もゆっくりと学べる機会となっています。点字に興味のある方も是非ご参加ください。
日時 10月17日(水)10時〜12時
場所 仙台市障害者総合支援センター 相談室5
申込〆切 10月9日(火)
※教材費がかかる場合があります。

13.きりん音楽教室

きりんの利用者さんを講師に招き、ジャンルを問わず様々な音楽に親しみ、簡単な知識を深める活動です。前半はピアノ演奏に合わせて皆さんで歌を歌い、後半はクラシックなどのピアノ演奏を楽しみます。発声練習から始めるので久々に声を出す、という方も安心してご参加ください。
日時 10月19日(金)10時〜12時
場所 荒町市民センター2階 第3会議室
申込〆切 10月12日(金)
※基本利用料とは別に、追加利用料がかかります。(500円)

14.オセロの日

駒の白黒が手触りで識別できるものを使います。ルールも簡単なのですぐ覚えられます。
日時 10月22日(月)10時〜12時
場所 仙台市障害者総合支援センター オープンスペース
申込〆切 10月19日(金)

15.将棋の日

空前の将棋ブームとなった昨年。今年は皆さんも挑戦してみませんか?初心者の方も駒の動きなど基本的なルールを学ぶことが出来ます。久しく対局されていない方もお気軽にお越しください。
日時 10月22日(月)13時〜15時
場所 仙台市障害者総合支援センター オープンスペース
申込〆切 10月19日(金)

16.街ぶら〜県民ロビーコンサート&食事会〜

毎月行われている県民ロビーコンサートを鑑賞し、その後場所を移動して昼食会を行っています。今月はPlum・Cheri〜プリュム・シェリ〜のクラリネット&ピアノデュオが予定されています。
日時 10月24日(水)12時〜15時
集合場所 宮城県庁1階ロビー
申込〆切 10月17日(水)
※昼食代は各自支払いとなります。(1000円程度)

17.喫茶サロン 読みと語りの会

朗読ボランティアの方々に昔話や民話などをお話ししていただき、皆さんで感想を話すなど、様々な話題に花を咲かせています。初めての方も気軽に参加できる活動です。
日時 10月25日(木)10時〜12時
場所 仙台市福祉プラザ10階 第2研修室
申込〆切 10月18日(木)

18.軽運動教室

仙台市健康増進センターにて椅子に座りながらのストレッチや筋力トレーニングを行っています。運動不足と感じる方、身体を動かしたい!と思っている方、楽しく体力作りをしていきましょう。
日時 10月26日(金)13時〜15時(13時半より運動開始)
集合場所 地下鉄南北線泉中央駅 北改札口前
申込〆切 10月19日(金)
持ち物 障害者手帳・上履き・手ぬぐい・飲み物
※仙台市健康増進センターに直接集合される方は申し込み時にお知らせください。

19.アロマ教室

アロマの精油を自分の好きな香りにブレンドし、季節にあったものを作っています。今月は石鹸作りになります。いい香りに包まれて過ごしましょう!
日時 10月29日(月)14時〜16時
場所 仙台市障害者総合支援センター 相談室5
申込〆切10月19日(金)
※基本利用料とは別に追加利用料(500円)、材料費(500円〜800円程度)がかかります。
※アレルギー等をお持ちの方はご相談ください。内容が変更になる場合がございます。

20.まちなか農園

今月は秋野菜の大根の成長を見に行きましょう!どのように育ったのか楽しみですね。
日時 10月30日(火)10時半〜13時半
集合場所 仙台駅西口バスプール11番乗り場前
持ち物 昼食・飲み物・敷物・帽子・軍手
        申込〆切 10月23日(火)
※交通費(片道)は仙台市営バス利用の場合は100円、地下鉄東西線利用の場合は200円かかります。天候や参加者の集合状況によって交通手段が変わることがあります。
※まちなか農園の区画利用代・肥料代を頂きます。(200円程度)


利用料・お申込方法等

1.利用料
・基本利用料300円。(外部講師をお願いしている活動につきましては追加利用料500円)
・ガイドボランティア利用料500円。
・材料費等実費かかります。
・ご家族、介助者の利用料は無料。
2.お申込方法
・電話、FAX、メールにて申込期日までにお申込みください。
・定員に達し次第、申込を締め切らせていただく場合もございます。
3.その他
・活動の際には、白杖を携行いただきますようお願いします。
・きりんだよりの郵送(墨字版、デイジー版、点字版)、メールをご希望の方はご連絡下さい。

●お問い合わせ・お申込み
障害者地域活動推進センター きりん
(特定非営利活動法人アイサポート仙台 内)
〒981−3133 宮城県仙台市泉区泉中央2丁目24−1
TEL 022−341−1728
FAX 022−341−1729
メール sisien@sky.plala.or.jp

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