| 戸隠： |
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・そばの実 
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026-254-2102 10時30分〜16時30分
木曜休
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石臼挽き粉と店前に湧く冷水を使う打ちたてそば。 ざるそば（\840）、そば三昧（\1150）。
とにかく美味しい！！
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| 安曇野： |
 拡大！
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・あさかわ |
0263-83-3637 11時30分〜15時
水曜休
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お店の雰囲気が良く、ゆったり食べれます。 散策出来る庭がまたいい。
天ぷらそば（\1575）かなりボリュームあり美味しい。
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| 白馬： |
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・そば神 |
0261-72-2055 11時〜15時
木曜休
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山里風情漂う店内。地粉で打ったそばが味わえる。 ざるそば（\920）、そば神定食（\1200）。
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| 馬籠： |
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・茶房 土蔵 |
0264-59-2008 9時30分〜16時30分
冬期10時30分〜16時
無休
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約120年前の米蔵を利用した喫茶店。 抹茶（\600）和菓子付、クリームあんみつ（\650）、
コーヒー（\400）。コーヒーが美味しい。
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妻籠：
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・蘇風亭 |
0264-57-2594 10時〜16時
不定休
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江戸時代の古民家を移築利用した郷土料理店。 蘇風定食（\1500）。
コーヒー（\350）、ぜんざい（\550）。
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・御宿 大吉 |
0264-57-2595 |
木の温もりを感じ、温かな心づかいに癒される宿。 宿泊料金安く、料理が美味しい。
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奈良井：
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・Cafe深山 |
0264-34-2500 10時〜19時
不定休
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大正時代の旧家を利用したレトロな喫茶店。 百年前のライスカレー（\780）、きびもち（\550）。
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拡大！
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・御宿 伊勢屋 |
0264-34-3051 |
昔ながらの旅籠造りの宿。 鯉や山菜を主とした四季折々の料理。
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| 高遠： |
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・高遠蕎麦
華留運
（ケルン） |
0265-94-4277 |
キャラメル型の焼き味噌・辛味大根おろし・ネギで 食べる蕎麦。クルミつゆも付き、そちらも美味しい。
高遠蕎麦(\900)、高遠蕎麦かき揚げ付き（\1,100）。
高さのあるかき揚げは食べ応えあり。
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志賀
高原：
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・コーヒーショップ 笠岳
（熊の湯ホテル）
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7時〜21時 |
ホテル内1Fにある喫茶店。 コーヒーが美味しい。カフェラテ（\600）お薦め。
ケーキもグー！ガトーショコラ。
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拡大！
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・横手山頂 ヒュッテ
（横手山ｽｷｰ場）
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0269-34-2430 |
横手山頂にある雲の上の宿＆レストラン。 一年中宿泊出来て、スキー・トレッキング・天体観測
など楽しめる。
手作りパン（\250〜）・ボルシチセット（\1300）・
クリームシチューのきのこ雲セット（\1500）がお薦め！
 
 ｶﾚｰﾊﾟﾝ・ｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞ・あんﾌﾗﾝｽなど。
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| 海野： |
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・福嶋屋 |
0268-62-0514 10時30分〜17時
（冬期 16時30分まで）
木曜休（祝日営業）
P有り
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海野宿の御休処。醤油ダレの名物クルミおはぎ2個と もり蕎麦セット（\1100）。今回はさらに柿デザート付。
 
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| 別所温泉： |
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・甘味処
かしわや |
0268-38-3011 11時〜16時
木曜休
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共同浴場・大師湯並びの旅館「柏屋」さん経営店。 抹茶と甘味の抹茶セット（\500）。宿泊の方は割引有。
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| 軽井沢： |
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・ミカド珈琲 |
0267-42-0549 10時〜18時
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軽井沢プリンスショッピングプラザの老舗珈琲店。 ミニモカソフトとコーヒーのセット（\600）。
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白骨
温泉： |
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・白船 グランドホテル
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0263-93-3333 |
白骨温泉にあるホテル。 夜は、自分で焼く軟らかいステーキ、豆乳鍋など、
料理ボリュームあり。朝食もやはりお腹一杯。
朝食の源泉で炊いたお粥が、特に美味しい。
 
白濁した温泉は、お肌ツルツルな感じ。。。
近くの炭酸水素塩泉「泡の湯」もアワアワでグー。
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山梨：
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・パン工房 ふたば
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7時〜19時 |
中央道双葉サービスエリア（下り）内のパン屋さん。 焼きたての美味しいパン！
ロイヤルミルクブレッド（\250）、
特選味わいカレードーナツ（\150）。
SA上りからも下りへ行ける階段があり。
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・手打そば 天祥庵
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0555-84-4119 11時〜売り切れ閉店
水曜休
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忍野八海近くにある峠の蕎麦屋。 
ぶっかけ（\1312）。宮島しゃもじにのった香ばしい
焼き味噌、ネギ・ミョウガ・昆布などの薬味をのせ、
汁をかけて混ぜて頂く。とても珍しい。
からみそば（\1312）、つけとろ(\1260）。
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| 寺泊： |
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・市場食堂 |
0258-75-3161 8時30分〜17時
無休
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寺泊鮮魚センター(寺泊アメヤ横丁)にある食事処。 新鮮な日本海の幸が食べれる。
市場定食（\1680）、いくら丼定食（\1575）。
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ただ今捜索中！ |
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